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11月25日と26日、アナトミック骨盤ヨガ

2014-11-27 13:27:23

こんにちは、栃木からナマステ11/25、11/26はアナトミック骨盤ヨガのレッスンをそれぞれ中級クラスお一人、入門クラスお二人と受けていただきましたこちらは中級クラス、前回も中級クラスでシグマというポーズを決めてくださった方です前回よりも膝を深く曲げられるようになってます素晴らしい次回はもっと深まっていると思います(笑)昨日のレッスンのお写真は残念ながらないのですが、ご近所のママ友さんお二人にいらしていただきましたママ友さんだけあって、絶えずお話しながらも楽しいレッスンでしたお三方とも最後のお休


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