アメクリップ > 学び・教室・スクール > ?Yogaサロンくりしゅな?栃木からナマステ〜          宇都宮市みどりの郷のヨガ教室

トップタイトル|アメクリップ


11/8?緑の郷まつり特別レッスンメニューの紹介 その1 グラヴィティヨガ

2014-11-07 10:07:17

こんにちは、栃木からナマステいよいよ明日11/8(土)は緑の郷まつり、Yogaサロンくりしゅなでは特別レッスンというイベントを行いますそこで、3回に分けてこの特別レッスンのメニューであるプログラムの内容を紹介していきたいと思います(もっと早くやってくれって感じですね)今回はグラヴィティヨガについてですもう既にこのレッスンを受けていらっしゃる方はご存知だと思いますが、このレッスンは殆ど仰向け、俯せの状態で行うリラクゼーションの目的の内容です。↑のような補助道具を使い、名前にあるグラヴィティ(重力、


その他の新着記事