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お酒は飲みたいけど太りたくない方 必見!

2014-11-27 00:27:00

焼酎は低カロリーなので太らないっって本当? 晩酌の適量は?純アルコール摂取量で20mlが目安なんだとか純アルコール量:【20ml】を基準にカロリーは焼酎(25度のストレートで80ml):113kcalワイン(13度で154ml):110kcalビール(5.5度で363ml):142kcalウイスキー(40度で50ml):115kcal日本酒(17度で118ml):126kcal飲みすぎには要注意ビールや日本酒に比べると低カロリーだけど、飲みすぎには要注意ですね遊民お気に入りの黒糖焼酎サトウキビか


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