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ワン・コマンドでの瞑想って?イメージできない場合はどうしたら・・・

2014-10-10 22:10:54

こんにちは、齊藤秀行です。ワン・コマンドに限らずなんですけど、イメージワークや心理ブロックを調整する時、そしてワン・コマンドで誘導瞑想する時、イメージが全然できないんです!それでも大丈夫なんですか?とかイメージはどうしたらできるようになりますか?という質問も結構多いです。実はですね、イメージワークとか瞑想とか頻繁にしている私が言うのも何ですが・・・イメージも体調によってなのか、よくイメージできる時もあれば全くイメージが出てこない時もあるんですよ!え?それってセラピストとしてまずいんじゃないですか


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