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イライラとストレス

2014-11-10 22:10:20

仕事が忙しすぎると、周りへの気遣いが出来なくなる。で、自分ががんばるほど、周りの人たちと離れていく。そんなときは。全てを納期通りに終わらせようとしない。手を抜く。で、周りを巻き込んで手伝ってもらう。怖いけど、迷惑を掛けてみる。ダメな自分。弱い自分を見せてみる。で、迷惑をかけるほど、周りへの感謝が湧いてくる。自分がラクになることを考える。周りに手伝ってもらう。貸しが出来る。感謝が生まれる。人にやさしくなれる。イライラが減る。人生学体験講座11月15日 14:00〜15:3012月13日 10:00


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