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うつと向き合う上で知っておきたいこと

2014-10-06 14:06:27

 私も子供の頃、ひどいいじめや両親や教師の無理解など、人間関係での悩みが多過ぎて、小5で最初の自殺未遂を起こしました。 こんな苦しい状態が続くくらいなら、早く死にたいと思ってました。 その時は親や両親を含め、子供がうつになり得るということには気付かず、救いを求めるための情報もありませんでした。 今になって、やっと分かったことが沢山出てきました。 うつは病気であって、本人の性格の歪みではないのです。 当然、カウンセリングなどの対処療法も確立されてきています。 今回のご紹介は、そんなうつ患者達と、自


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