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今朝ブログを見てびっくり

2014-12-04 13:04:11

昨日記事を更新したのに載っていません。良く考えてみたら、ばたばたしながら記事を書いていたので公開せずにブラウザーを閉じてしまったみたいです。集中力が散漫になっているみたいですね。食べ物に陰性、陽性があるのを知っていますか。陰性の代表的な食べ物が砂糖です。陰性の食べ物の取りすぎは集中力が低下します。脳みそを動かすエネルギーに糖分は必要ですが、取りすぎに注意しましょう。今の季節であれば栗を食べましょう。是非下のプログラム実践して下さいね。第1回:呼吸を整える。第2回:手のひらを温めてお腹に充てる。第


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