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上半身の緊張をとる方法

2014-11-28 19:28:47

●上半身の緊張をとる方法上半身の緊張をとるには?そんな思いを抱きながら本屋さんをプラプラしていた時に見付けた本!乳トレ 朝井麗華 大胸筋や助骨をマッサージしたりで胸にはほとんど触らない。私がこの本を購入した決め手は、呼吸がらくなり、からだの巡りがよくなると書かれていたから。確かにツボ押しした夜は、呼吸が楽でした。デスクワークが多いから、上半身の緊張は多いと思います。コツコツとツボ押しをして、しなやかな筋肉にしたいと思います。 それにしても、この本はよく知らないで買ったけどとても売れているみたいで


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