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動いて調整する事が理想

2014-10-14 08:14:09

●人の体は動きたがっています。深夜に台風が通り過ぎ今朝は晴れています首都圏の電車はほぼ通常運転です列島横断した台風19号でした。こんにちは、美と健康を作り出す伝え人のなみです。最近レッスン後に列があるんです質問に来ていただくメンバーさんが増えているのですたぶんこんな事をレッスンで言っているからだと思います体の歪みや捻じれによって筋肉の緊張や関節の動きに不都合がおきています。正しい位置に戻す作業をしてあげると痛みも軽減され楽になってくると思うんです染み付いた体の使い方のクセを直すのは時間がかかりま


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