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※「脚」を組む癖を直そう!

2014-11-19 10:19:55

当ブログへアクセスいただきありがとうございます!姫路市の整体師 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「脚を組む」のはよくないと思っているのに、ついつい組んじゃうという人多いですね。 すぐ脚を組んじゃう人は、すでに体のゆがみが発生している可能性が高いです。 でも、脚を組むと骨盤が歪んだり、猫背になったり、肩こり、腰痛、O脚などの原因になるので、組む癖を直す必要があります。 とはいっても習慣になっているので、脚を組めない状態にすることが一番てっとり早いです。 脚を組めなくする方法は、座っているときにク


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