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サプリメントを飲むのは有効? 11/18 (火) 感謝Day オールタイムサービス Net割

2014-11-17 17:17:12

にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。ランキング参加してます(^-^)/よろしくお願い致しますm(_ _)m サプリメントを飲むのは有効でしょうか?カルシウムは食事で摂るのが理想的ですが、サプリメントでとるのも有効です。その際、成分表示をよく見て、カルシウム含有量やカルシウムの吸収を促すビタミンD、マグネシウムも含まれているかどうかチェックします。薬局で薬剤師さんに、飲む量や他の薬との飲み合わせなども相談するとなおよいです。ただし、いま骨粗しょ


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