アメクリップ > 美容・ビューティー > papepomamaのブログ

トップタイトル|アメクリップ


レコーディングダイエット10月25日朝食〜♪♪

2014-10-27 08:27:45

みなさん おはようございますPapepomamaです昨日は残念ながら阪神タイガース負けてしまいましたでも日本シリーズ面白くなってきましたさてレコーディングダイエット10月25日のレコーディングです 昨日はレコーディングをお休みしたので土曜からダイエットスタート265日め朝食・アサイースムージー・豆乳おからゼロクッキー・無塩アーモンド・スペイン紅茶・スペイン紅茶は志摩地中海村で買ったものランチ・ランチパック・低カロリーなのでパンを食べる時は ランチパックディナー・サラダ・カレーライス運動


その他の新着記事




新着ブログ


記事一覧