アメクリップ > 美容・ビューティー > papepomamaのブログ

トップタイトル|アメクリップ


レコーディングダイエット10月22日朝食〜♪♪

2014-10-23 08:23:01

みなさん おはようございますPapepomamaです今朝の大阪は快晴です気温は冷た気持ちいい〜さてレコーディングダイエット前日(10月22日)のレコーディングですダイエットスタート262日め朝食・グリーンベリースムージーダイエットランチ・アサイースムージー・豆乳おからゼロクッキーディナー・うな重〜運動・オチョ 10分・シコササイズ 20回・ウォーキング 20分今日も1日がんばりましょう〜


その他の新着記事




新着ブログ


記事一覧