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海苔の効果をナメるな!?&【アメクリップご紹介】読者増加スペシャリスト:奈菜さん

2014-10-08 19:08:33

【海苔の効果をナメるな!】…海苔の効能?前回ご覧になられていない方は、こちらをクリック 【海苔の効果をナメるな!?】3.ビタミンB不足を解消ダイエットで摂取カロリーを抑えようとすると、どうしても肉類の摂取量が減るのでビタミンB群が不足になりがちで、口内炎ができたりします。この不足をカロリーを増やさずに補えるのが海苔です。海苔にもビタミンCと同様にビタミンBが豊富に含まれています。海苔に含まれるビタミンBについてはまたご紹介します♪4.クロロフィルによるデトックス効果どんなにバランスの


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