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転倒防止につながります

2014-10-10 17:10:31

足首を冷やすと 筋肉が固まってしまい 転倒しやすく 捻挫になる可能性も。 足首は鼠蹊部と言って 太ももの付け根の前部の反射区になっています。 鼠蹊部は子宮とつながっているため 子宮を冷やすとホルモンバランスが 乱れてしまいます。 特に生理中は ホルモンバランスが 低下しているため 足首を冷やす ↓ 血行不良 ↓ 腹部滞る ↓ 冷える


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