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むくみを感じたり、身体がだるいって思った時に効果的です

2014-09-28 15:28:55

尿管 腎臓 膀胱 の反射区を揉んであげましょう。 膀胱は身体の中心にあるので 足裏で言ったら 両足の土踏まず終点にあります。 腎臓から尿管を通り (軽くなぞるように) 上から下へ押すように マッサージします。 手ぢからだけでなく 全体重をかけるように 押しましょう。 だるい・重い・むくみを 感じたら試して


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