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美味しい食事、ヘルシーな食事とダイエットの両立を目指します。

男の料理と体重増減に一喜一憂する単身赴任者の日常です。

時々、ゴルフのことも書きます。

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今日は、雨ですね…

2014-10-01 07:01:33

おはようございます今朝は、起きたら雨でした…σ^_^;涼しい〜*(^o^)/*週の中日だから、まだまだ頑張らなくっちゃ〜*(^o^)/*さて、心配な体重です…σ^_^;やっぱりだいぶ増えちゃいましたね…σ^_^;食べ過ぎですね…σ^_^;自業自得…σ^_^;当初66.9キロ目標63.0キロ昨日64.8キロ本日65.3キロ今日は、運動かサウナかして体重減らさなくっちゃ〜*(^o^)/*朝ごはんは、ヨーグルトだけにしましょう〜*(^o^)/*今日も一日頑張ります〜*(^o^)/*是非ぜひ、


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