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美味しい食事、ヘルシーな食事とダイエットの両立を目指します。

男の料理と体重増減に一喜一憂する単身赴任者の日常です。

時々、ゴルフのことも書きます。

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ダイエット中〜

2014-10-25 14:25:51

こんにちわ今日もダイエット頑張ってますよ〜*(^o^)/*まずは、ゴルフの打ちっ放しをしました〜*(^o^)/*天気が良いせいか、結構汗をかきました〜ダイエット効果は、朝の体重からマイナス0.8キロ次は、サウナです…定番メニューですね〜*(^o^)/*ど〜ん更に、マイナス1.0キロ〜*(^o^)/*頑張りましたよ〜*(^o^)/*合格!是非ぜひ、読者登録をお願いします〜皆さんもアメクリップで一緒に楽しみませんか〜*(^o^)/*ブログを紹介し合って人気ブロガーになれる【アメクリップ】


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