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美味しい食事、ヘルシーな食事とダイエットの両立を目指します。

男の料理と体重増減に一喜一憂する単身赴任者の日常です。

時々、ゴルフのことも書きます。

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爽やかな秋晴れ〜*(^o^)/*

2014-10-28 07:28:22

おはようございます今日は、爽やかな秋晴れですね〜*(^o^)/*気持ちいい〜*(^o^)/*すっきりと目覚めましたよ〜さて、体重もすっきりしてると良いんですが…σ^_^;どうかな…昨日キープ…まぁ、増えなくて良かったです…当初66.9キロ目標63.0キロ昨日65.6キロ本日65.6キロ今日は、会社の帰りに打ちっ放しで汗流して来ようかな〜*(^o^)/*やっぱり、運動しないと減らないですよね…σ^_^;是非ぜひ、読者登録をお願いします〜皆さんもアメクリップで一緒に楽しみませんか〜*(^o^


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