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脱キューピーちゃんプロジェクト

2014-10-01 20:01:47

脱キューピーちゃんプロジェクト。9月の結果。1ヵ月で-3キロでした(。дちなみに正月太りMAXから-7キロであります。ご飯を美味しく食べてた自分が憎いぜww思ったより成果がでないので有酸素運動止めます!10月は下半身メインの筋トレだけします!フライングで昨日から筋トレするも異常に腹減るし、糖質制限で軽い頭痛が常にあるしいいことないッス( ; ゜Д゜)とりあえず今月は一人ライザップの月にしますわ(*´ω`*)


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