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7日のグリスム♪

2014-11-07 06:07:00

7日のグリスム♪おはようございます。今朝はパイン1/4個、ラ・フランス(洋なし)1個、一晩浸水させたチアシード&生ひまわりの種各大1、レッドマカパウダー小2くらい、チンゲン菜1株、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振り、粉末乾燥生姜、レモン汁、ぬるま湯各適量の順にミキサーに入れて撹拌☆パインを早く使いたかったので洋なし、癖のないチンゲン菜と丁度いい甘酸っぱさで美味しかった〜〜〜( 〃▽〃)御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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