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17日のグリスム♪

2014-10-17 07:17:00

17日のグリスム♪おはようございます。今朝はキウィ3個、レッドマカパウダー小2くらい、一晩浸水させたチアシード&生ひまわりの種各大1、三つ葉1パック、サニーレタス4〜5枚くらい、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りくらい、レモン汁、ぬるま湯各適量の順にミキサーに入れて撹拌☆キウィは普通1個とレインボー2個を入れました。程よい酸味で美味しかった〜〜〜(^o^)v御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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