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11日のグリスム♪

2014-10-11 09:11:00

11日のグリスム♪おはようございます。今朝はルビーグレープフルーツ1個、一晩浸水させたチアシード&生ひまわりの各大1、レッドマカパウダー小2くらい、(以下3つは無くても可)セロリ1本、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りの順にミキサーに入れて撹拌☆今日はシンプルにルビーグレープフルーツとセロリで見た目はよくないけどとても美味しかった〜〜〜(*≧∀≦*)御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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