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10日のグリスム♪

2014-10-10 07:10:00

10日のグリスム♪おはようございます。今朝は早生みかん3個、キウィ2個、一晩浸水させたチアシード&生かぼちゃの種各大1、レッドマカパウダー小2くらい、チンゲン菜1株、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りの順にミキサーに入れて撹拌☆時間がなかった為、あるものでビタミンCたっぷりで美味しす(^^)v御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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