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28日のグリスム♪

2014-10-28 09:28:00

28日のグリスム♪おはようございます。今朝は梨1個、レモン汁、冷凍ラズベリー各適量、一晩浸水させたチアシード大1、レッドマカパウダー小2くらい、サニーレタス1/2パック、水菜1/3パック、粉末乾燥生姜適量、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りくらい、ぬるま湯適量の順にミキサーに入れて撹拌☆冷蔵庫に梨があったのでグリーンたっぷりで冷凍ラズベリーは風味付けで少しだけ入れました。美味しゅうございました(^-^)御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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