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2日のグリスム♪

2014-12-02 07:02:00

2日のグリスム♪おはようございます。今朝は種なし葡萄(グリーンシードレス)1パック、ラ・フランス(西洋なし)1個、一晩浸水させたチアシード&生ひまわりの種各大1、レッドマカパウダー小2くらい、セロリ1本、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りくらい、粉末蒸し乾燥生姜、お湯各適量の順にミキサーに入れて撹拌☆レモン汁入れ忘れたけど甘くて充分美味しかった(*^^*)冬到来になってきたので皆様、ご自愛下さいね。御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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