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26日のグリスム♪

2014-10-26 06:26:00

26日のグリスム♪おはようございます。今朝はキウィ3個、一晩浸水させたチアシード&生ひまわりの種各大1、レッドマカパウダー小2くらい、小松菜1/2パック、粉末乾燥生姜、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りくらい、水又はぬるま湯適量の順にミキサーに入れて撹拌☆先日とかぶるかもしれないけど(^^;定番に生ひまわりの種と身体を温めるスパイスを入れて甘酸っぱくて美味しかったす(*^^*)御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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