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20日のグリスム♪

2014-09-20 09:20:00

20日のグリスム♪おはようございます。今朝はグレープフルーツ、キウィ(ゴールデン)各1個、一晩浸水させたチアシード、生かぼちゃの種各大1、セロリ1本、シナモン、カルダモン&フェヌグリークパウダー各1〜2振りの順にミキサーに入れて撹拌☆昨日食べ過ぎたので夕食抜きで調整。酸っぱいのが飲みたくて作りましたがさっぱりして旨しp(^^)q!!御馳走様でした(^人^)。ブログをまとめてみる


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