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変わることの難しさ

2016-04-11 07:11:54

こんにちは。夢分析の心理カウンセラーやなぎです。今回は当たり前のことではあっても、留意していることについて書こうと思います。それは『変わること』についてのことです。カウンセリングや相談といったものを必要とする方は、何かしらを変えようと思っています。それが自分の性格や考え方だったり、周囲との関係のあり方だったりしますが何かを変えよう、変えたいと思っているのが普通です。ただ、私たち人間も生物である以上、恒常性(ホメオスタシス)を求めること、つまりこれまでの状況や状態を維持する方が楽である、というのは


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