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返し突きの稽古

2014-11-23 12:23:46

 水曜日のボディバランス空手の稽古の話の続きです。 ミット蹴りをした後は、前蹴りも行いました。 この時はミットに対してではなく空での前蹴りです。 その前の回し蹴りでのミット蹴りもよかったのか前蹴りもしっかり腰が入り蹴りが伸びていました。 その後は突きの稽古です。 突きでも移動しながらの返し突きというものを行いました。 この返し突きというのは前後に対して突きを一呼吸でおこなうものです。 この動きは千唐流空手の転身動作における足さばきを上手くし決してドタバタしたものにならないことにすることが求められ


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